GESTION DU TEMPS Mixte : présentiel / à distance

Cette formation a pour finalité de:

· Faire du temps un allié

· Comprendre les principales lois liées à la gestion du temps

· Différencier l'important, l'urgent et le prioritaire

· Segmenter les activités au quotidien en respectant les critères de priorité

propre à leur métier

· Identifier plus précisément la durée des activités à mener dans l'exercice de

leur fonction

· Faire la différence entre ce qui relève de la gestion du temps, ce qui relève de

l'organisation et ce qui relève de l'assertivité (savoir dire non)

· Se fixer des objectifs individuels

· Définir les compétences à développer au service d'une gestion du temps et

d'une organisation adaptées et performantes

· Gérer le moyen et long terme

Pour les participants managers : les différentes pratiques au service d'une organisation

et gestion du temps optimisée seront également traitées.

Séquence 1 : Introduction, présentation de la formation et diagnostic des besoins

Il s'agira après avoir présenté le contenu de la formation, d'effectuer le diagnostic des

difficultés et donc des besoins réels des participants en matière de gestion du temps et

d'organisation.

Séquence 2 : La gestion du temps, un état d'esprit ; le temps, un moyen technique

- les 12 lois pour mieux maîtriser son temps : pour faire du temps un allié et lui redonner

son rôle de moyen technique

Séquence 3 : Stress et gestion du temps

- le stress centré sur la tâche

- le stress centré sur soi

Séquence 4 : L'identification des priorités et l'évaluation du temps de travail :

- les 4 écueils en matière de gestion du temps

- l'identification des priorités

- l'identification de la durée d'une tâche à accomplir

- exercice sur la gestion du temps

• Etre capable de différencier l’important, l’urgent et le prioritaire
• Etre capable de gérer le moyen et long terme
• Etre capable de se fixer des objectifs individuels
• Etre capable de segmenter les activités au quotidien en respectant les critères de priorité

La formation est composée de parties théoriques entrecoupées de parties d'auto-évaluation, de séances de questions-réponses et/ou de jeux de rôles. 

La formation est sanctionnée par l'obtention d'une attestation de fin de formation détaillant les compétences acquises au cours de celle-ci.

Entretiens individuels ou par groupe, évaluation finale, questionnaire à choix multiples,

Quiz interactif d'évaluation intermédiaire.

Inscription à la formation sous réserve d'un dossier complet.

Délai d'accès à la session de formation: inscription possible jusqu'à 48H avant le début de la session.